wtorek, 29 kwietnia 2014

Dzień dobry.!


Dzień doberek.!

Jestem Gosia, mam 17 lat i pragnę zmienić coś w swoim życiu. Ćwiczę od czterech miesięcy i nie mam zamiaru się poddawać. Wierzę, że tym razem się uda.! ;)

Kiedy miałam jakieś 8 lat przez gapiostwo mojego lekarza (przepisujmy dziecku przez 4 lata lek, który można brać tylko przez rok, a potem dziwmy się, że dziecko wygląda jak pulpet) przybrałam na wadze. Odkąd poszłam do gimnazjum chciałam to zrzucić, ale mimo tego, że parę razy zaczynałam, to nigdy nie ciągnęłam tego dalej. Kończyło się na kilku dniach jakiegoś lekkiego treningu rozrzuconych w przeciągu całego miesiąca i nic. Jednak jakiś czas temu nastąpił pewien przełom w moim myśleniu. Kupiłam sobie Dziennik Fitness Ewy Chodakowskiej (bardzo cenię sobie Ewę, dlatego jak ktoś należy do jej hejterów to niech się uzbroi w nerwy ze stali, bo dziewczyna jest niesamowita i będę ją często chwalić), który ma ogromne znaczenie jeśli chodzi o mój plan treningowy i się zaczęło. Całkowicie zmieniło się moje podejście do aktywności fizycznej i odżywiania. 
Bloga założyłam, ponieważ chcę dzielić się moimi spostrzeżeniami, osiągnięciami, ciekawymi gadżetami, etc.